时间就像个不停跑的兔子，而咱们的脸面却像个掉漆的墙，时光这场“演出”，咱得学会轻装上阵，安安稳稳、随和真诚地过日子，不搞那些浮夸争抢，优雅地走入人生的夕阳才是最美啦！
以前我一直觉得，女人年纪大了就不能打扮了，结果一看到北京地铁上的奶奶装扮，我顿时明白了，其实年龄只是个数字啊！对女人来说，想要美丽可得轻松点，可别弄得太拼命！
北京地铁的老奶奶告诉咱们：衣服简单朴素，头发白得像银，是最真实的优雅女人！只要会搭配打扮，走在大街上就像个“活着的时尚书”。
第一章：北京地铁里，奶奶教你俩招，让你变身“气质女神”！
招数一：别再穿那“大妈衣”，换成简单又优雅的打扮，更显品位！
穿深色衣服就像给自己上了个岁数，亮色的搭配才能让人眼前一亮，气质自然就提升了！
会穿衣服的女人和不懂搭配的女人简直像天上地下！很多年长的女性总爱穿那种灰扑扑、毫无生气的“大妈服”，不仅暴露年龄，连美感都一同打包回家了。
懂得品位的女士，往往钟情于那些颜色温文尔雅、不张扬的服饰，比如说淡黄衬衫裙、纯白毛衣、深蓝牛仔裤等等，这种搭配更显得她们成熟又优雅，眼睛看了简直是享受！
那啥，穿得太花里胡哨就显得没格调，简简单单的风格才是真的好看！
大家有没有注意到，有些阿姨年纪大了，不管咋打扮得多费劲，还是会有点“土豪气”，原因就在那些小细节上。不管是面料太闪、配件太复杂，还是颜色太刺眼，弄得反而更尴尬！
对于年纪稍大的女性来说，简单的穿衣风格反而显得更有品味，容易把握。在服装的式样、颜色和剪裁上“减减法”，反而能穿出时尚范儿来。
法子二：银发别染，整得利索清爽才是正经事！
白头发不代表你老，黑头发也不一定潮。
年龄大了有白头发，这本是天经地义的事。要是你总想着染头发来显得年轻，那就容易被人觉得在故作年轻。大家都觉得白发就代表着老气，但其实好好打理的话，白发的气质可比黑发更加神采奕奕哦！
老了之后别急着把头发染得黑乎乎的，也别挑那些花里胡哨的颜色，光想年轻，脸上的皱纹就像在开大会一样，整得太突兀了！
把白头发修齐了，卷一卷，看起来更精神、更加好看！
女人一旦发现头顶的银丝出现，第一件心思不是捯饬颜色，而是考虑修整个合适的发型。白发若留得太长，那真像一堆干草，没法看！剪到肩膀上方，显得精神又利索，打理起来也省心许多。
短发搞卷儿挺合适，但前提是得好好照料一下，头发要够顺滑还得有光泽，这样烫出来才显得酷炫。微微的卷曲能完美修饰脸型，记得定期洗，让它保持蓬松，显得更年轻哦！
第二章：跟着北京地铁里的奶奶学“衣服怎么穿+头发怎么搞”的绝招！
穿衣有个透底的小窍门哦~
秘诀一：别怕，放开手脚去玩潮流，别让年龄绑住你！
许多年纪稍大的奶奶总是觉得自己老了，就不能打扮得一样年轻时尚，殊不知其实不是这样，北京那些奶奶就像个潮流先锋，敢于尝试各种风格！
只有勇敢去试的妹子，才能挖到最合适自己的变美招数，比如街边范儿、文艺复古、优雅气质、高智商风等潮流风格，统统可以放心大胆地穿上！
秘诀二：衣服要选长的，不要短的，穿出气质来，谁都能适合！
穿得合适才能赶走油腻，中年女性的合适就是要优雅得体，挑衣服时记得“长才好，短别穿”哦！
裤子得肥些，长度刚好到脚踝那儿，裙子得把腿全给盖住，穿上去心里踏实多了，还能掩盖身子的缺陷。
秘诀三：穿得合身，颜色又清新，气质就像喝了瓶白开水般透亮！
要是随便扒拉几件衣服就想让气质飞起来，那对老一辈的奶奶们来说简直是白日做梦，得挑些合身又干净利落的衣裳，才能把那气质给穿出来呀！
特别是衣服的上半部分，颜色不能太阴沉，也不能辣眼睛，选那种不挑皮肤的浅蓝、白色或米色，既温柔又显得有品味。
头顶上的秘密武器↓
秘诀1. 头发别长到肩膀，简单利索，打理起来轻松！
就算你头上银发飘飘，只要发型选得好，照样能把你的气质扑面而来。看看北京地铁里的那些奶奶，她们的白发剪得又短又有层次，显得特别干脆利落，精神十足；前面没有马虎的碎丝，给人一种清爽利落的感觉！
要想当温柔女神，白头发可不要剪得太短，刚好到肩膀上下的长度最合适，既可以披着，又能盘起来，加上一对耳钉，立马显得脸更小哦！
秘诀二：脑袋上蓬松得像刚睡醒，发尾儿卷一圈儿可别乱哟！
要让你那白头发看起来时尚一点，就像北京的老奶奶那样，得把头顶弄得蓬松点，别让它紧贴着脑袋，不然脸看起来就跟大饺子似的，还特别油腻！
发梢得弄成微微的弯曲样子，要尽量选那种向后卷、外翘或者内扣的造型，千万别来个“全头烫”，两边额头少留点儿刘海，这样能把发际线和脸型修整得更好看点。
第三章：那位靠“姿势”打天下的北京奶奶，真是美得让人挠墙！
无论是站着还是坐着，身体就像一根直棍子一样！
北京的老奶奶之那么有范儿，不光是靠打扮和发型，最关键的还是她们的姿态。无论坐着还是站着，身体总是一条直线，肩膀挺得直直的，这样穿衣服才好看啊！
气质是王道，身姿成气质。要想练出个好身形，得靠习惯来撑着。嘛，生活中可别忘了昂头挺胸，别当什么“低头党”了！
多动动身子，别让肚子跟着长个儿！
那些看起来时髦得像是刚从时尚杂志走出来的奶奶，其实默默地花了比一般人多得多的时间和精力，美丽可不是一蹴而就的事儿，得日复一日地坚持，才能实现华丽转身！
北京的奶奶可厉害了，整天跑步、健身、打瑜伽，把那些多余肉肉给甩得一干二净，肚子也平了，各种衣服穿上简直是随心所欲，走路都带风！
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